アイダージュニア

放課後等デイサービスでのボルダリング活動の様子📸

ボルダリングは子どもの身体能力（体幹・バランス・全身の筋力）と、知力（思考力・記憶力・集中力）を遊びながら同時に鍛えられるスポーツです。自己肯定感や忍耐力が養われ、全身運動による運動神経の向上や、クロスの動きによる脳の発達、運動を好きになる効果も期待できます。

ボルダリングの活動の日は「やった〜！」「楽しみ！」ととても積極的な声が聞こえてきます😊

アイダージュニア武庫之荘教室では安全面を重視しながら取り組んでいます😊